La dieta de la sopa de pollo se usa para adelgazar comiendo todas las veces que quieras al día y en la cantidad que quieras, pero sólo de sopa de pollo con muy pocas cosas más.

Esta dieta para bajar de peso no se debe de seguir más de cinco días ya que puede ser dañina para tu cuerpo.

LA DIETA DE LA SOPA DE POLLO
Esta dieta tiene un funcionamiento muy sencillo: come cada día uno de los almuerzos que te ponemos a continuación y toma toda la sopa de pollo que quieras el resto del día.

Almuerzo 1
1 yogur desnatado de vainilla combinado con 1/2 copa de macedonia de frutas con un poco de germen de trigo.

Almuerzo 2
Una taza de queso de ricotta combinado con 1/2 cucharita de azúcar y un poco de canela, dos tostadas y tres higos secos.

Almuerzo 3
1 tazón y medio de cereales, 1/2 tazón de leche desnatada, 1 zumo de naranja enriquecido en calcio.

Almuerzo 4
1 zumo de ciruelas y 1 trozo pequeño de pan ácimo de trigo integral acompañado con 30gr de queso desnatado cheddar.

Almuerzo 5
1 tazón y medio de cereales, 1/2 tazón de leche desnatada.

Recuerda que estos almuerzos puedes acompañarlos con toda la sopa de pollo que quieras.

PROS Y CONTRAS DE ESTA DIETA
La dieta de la sopa de pollo no se debe hacer durante más de cinco días puesto que puede ser malísima para tu cuerpo ya que lo que haces en realidad es comer muy poco.

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